一般水在細(xì)胞中含量80%~90%，無機(jī)鹽含量1%~1.5%。

人體所需的六大營養(yǎng)物質(zhì)：水、______、______、______、______礦物質(zhì)（無機(jī)鹽），其中______和______為無

食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機(jī)鹽，蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)；糖類是人體最重要的供能物質(zhì)，脂肪是人體內(nèi)備用的能源物質(zhì)，維生素既不是構(gòu)成組織的主要原料，也不是供應(yīng)能量的物質(zhì)，但它對人體的各項(xiàng)生命活動有重要的作用；無機(jī)鹽是構(gòu)成人體組織的重要原料．水是細(xì)胞的主要組成成分，營養(yǎng)物質(zhì)和廢物必須溶解在水中才能被運(yùn)輸．
無機(jī)物是指不含有碳元素的化合物．其中的水和無機(jī)鹽是不含有碳元素的無機(jī)物．
故答案為：蛋白質(zhì)；糖類；脂肪；維生素；水；無機(jī)鹽．

人的尿里還有哪些無機(jī)鹽？

尿液成分，主要是水，大概占尿液總量的百分之九十七左右，尿液中是人體排泄的各種水溶性廢物，包括：尿素，占尿液總量的百分之一點(diǎn)八左右；無機(jī)鹽，包括磷酸鹽、碳酸鹽、硫酸鹽等，占尿液總量的百分之一點(diǎn)一左右；尿酸，占尿液總量的百分之零點(diǎn)零五。如果人體近期進(jìn)食了大量蔬菜、水果，尿液中還會有少量維生素c。還會有少量的白細(xì)胞，一般不超過五個/高倍視野。

水、無機(jī)鹽、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和維生素的作用分別是什么？

一、蛋白質(zhì)的主要生理功能：
1.構(gòu)成機(jī)體、修補(bǔ)組織。（人體的肌肉、血液、皮膚、毛發(fā)等沒有一樣不是由蛋白質(zhì)形成的。）
2.調(diào)節(jié)生理功能。（人體內(nèi)的酶、激素、抗體等，也都直接或間接的來自于蛋白質(zhì)。）
3.供給能量。（每克蛋白質(zhì)在機(jī)體內(nèi)氧化可放出4千卡的熱能，供代謝所需。）

二、脂肪的主要生理功能：
1.供給人體熱能.(每克脂肪氧化可產(chǎn)生9千卡的熱量，是蛋白質(zhì)和糖類產(chǎn)生熱量的2倍多.)
2.構(gòu)成人體的脂肪組織，可調(diào)節(jié)體溫，防止體溫外散，保護(hù)內(nèi)臟器官，滋潤皮膚。
3.溶解營養(yǎng)素。（有些不溶于水而只溶于脂類的維生素，只有在脂肪存在時才能被人體吸收利用。）

三、糖類（也稱碳水化合物）的主要生理功能：
1.供給熱能。（每克糖氧化可放出4千卡熱量，是機(jī)體熱能的主要來源。）
2.構(gòu)成身體組織。（所有的神經(jīng)組織、細(xì)胞和體液中都還有糖類。）
3.可輔助脂肪的氧化、幫助肝臟解毒，促進(jìn)生長發(fā)育。

四、礦物質(zhì)的主要生理功能：
1.構(gòu)成機(jī)體組織的材料。（如鈣、磷、鎂是骨骼、牙齒的重要成分。）
2.調(diào)節(jié)生理功能。（礦物質(zhì)常常是酶的活化劑。）
3.參與調(diào)節(jié)體液平衡以及維持機(jī)體的酸堿平衡。

五、維生素在人體內(nèi)與酶類一起參與機(jī)體的新陳代謝，能使機(jī)體的機(jī)能得到有效的調(diào)節(jié)。缺乏時機(jī)體可表現(xiàn)出特異的病癥。

六、水的主要生理功能：
1.細(xì)胞和體液的主要成分。
2.幫助體內(nèi)消化、吸收、循環(huán)及排泄等生理作用。
3.保持和調(diào)節(jié)體溫。
4.水是體腔、關(guān)節(jié)和肌肉的潤滑劑。

標(biāo)簽：無機(jī)鹽糖類別是